那女人满身的肌肉,是美还是恶心??怎样来减手臂上的赘肉从去开始,我每天晚上都坚持在家中健身,举哑铃(做肌二头训练)还有俯卧负重深蹲会影响身高吗!从去开始,我每天晚上都坚持在家中健身,举哑铃(做肌二头训练)还有俯卧为什么我老是减不了肥呢,超重10我希望我有好的身体,我不知道怎样有合理的计划我不知我身高160体重57KG我要怎样减我想瘦点可是就是瘦不下来,怎么办请速回,谢谢!木瓜粉可以减肥吗?